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Pavé de saumon en croûte de moutarde à l’ancienne et d’estragon

21 mai 2015 · Natacha 7 commentaires

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Pavé de saumon en croûte de moutarde à l'ancienne et d'estragon

J’ai toujours eu l’habitude de manger beaucoup de poisson et de fruits de mer. Vivant dans la région de Montpellier, j’étais près de la mer et manger poissons, coquillages et crustacés est tout à fait commun.

Pavé de saumon en croûte de moutarde à l'ancienne et d'estragon

Mais depuis que j’habite en Suisse, il est plus difficile de trouver les produits que je recherche quand j’en ai envie. Au supermarché où je fais mes courses en général, je trouve régulièrement du cabillaud, des crevettes et du saumon. Bien entendu, ils ont d’autres poissons. Surtout des poissons d’eau douces, mais je ne sais pas toujours vraiment comment les préparer. Puis ils ont tendance à bloquer la connexion internet dans le supermarché ce qui fait que je ne peux pas forcément rechercher une recette rapide afin d’acheter les légumes qui se marieraient bien avec ce poisson.

C’est donc pas forcément facile de constamment trouver de nouvelles idées pour cuisiner du poisson.

Je vais essayer de trouver un marché aux poissons. Il est vraiment que Manor (un autre supermarché de centre-ville) à un large choix de produits de la mer et ils m’ont dit que je pouvais commander tout ce qui me chantait. Alors je vais peut être passer par eux la prochaine fois. En attendant ce sera une recette de saumon.

Pavé de saumon en croûte de moutarde à l'ancienne et d'estragon

Recette pavé de saumon en croûte de moutarde à l’ancienne et d’estragon

Une French girl cuisine
Une soudaine envie de poisson? Pourquoi ne pas vous laisser tenter par cette recette de pavé de saumon en croûte de moutarde à l'ancienne et d'estragon.
Imprimer la recette Pin Recipe
Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 15 min
Temps total 20 min
Type de plat Poisson
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 4 pavés saumon
  • 4 cs panure
  • 2 cs moutarde à l'ancienne
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre
  • 2 cc estragon frais ciselé

Instructions
 

  • Préchauffer votre four à 200°C.
  • Mélanger la panure, la moutarde à l’ancienne, un peu de sel et de poivre.


  • Mettre les pavés dans un plat allant au four. Couvrir chaque pavé avec ce mélange et enfourner pour 15 à 20 minutes.
  • Servir immédiatement.
Keyword recette pavé de saumon

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Cuisine française, Plat, Poissons, Salé

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Commentaires

  1. LadyMilonguera dit

    21 mai 2015 à 20 h 14 min

    Chouette idée ce saumon !

    Répondre
  2. sotis dit

    22 mai 2015 à 17 h 19 min

    j’adore l’estragon et les poisson en croute alors les deux en même temps je kiffe grave!!! bisous

    Répondre
  3. Muriel dit

    22 mai 2015 à 23 h 22 min

    Très sympa cette assiette de saumon en croûte de moutarde..une idée qu’il me tarde d’essayer!

    Répondre
  4. Coco dit

    26 mai 2015 à 21 h 45 min

    C’est vraiment sympa de manger le poisson de cette manière ! Je n’hésiterai pas à tester 🙂

    Répondre
    • une French girl cuisine dit

      26 mai 2015 à 21 h 47 min

      Merci beaucoup Coco.

      Répondre
  5. Justine dit

    1 juin 2015 à 17 h 47 min

    il me plaît beaucoup ton plat de saumon !

    Répondre
    • une French girl cuisine dit

      1 juin 2015 à 20 h 22 min

      Merci Justine. C’était en tout cas très bon !

      Répondre

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Bienvenue sur mon blog!

Je m’appelle Natacha et je vis à Lausanne en Suisse. Vous trouverez ici une cuisine conviviale à partager avec vos amis et en famille pour croquer la vie à pleines dents! En savoir plus…

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